March 30th, 2017

Утреннее

"Встала баба на весы..." и офигела.Я так долго пялилась, не веря своим глазам, на циферки, что они аж погасли. Я встала еще раз. То же самое. Редко взвешиваюсь, но в субботу все было не столько катастрофически. Вот они, финские вкусняшки на ночь и отсутствие спорта и секса(((
И нужно поменять батарейку в весах.Чует мое сердце)))

Спортивное

Вчера под 1,5 серии "Молодой папа" занималась дома физкультурой. На всякие разные места. Сегодня так получилось, что отпрашивалась с работы и дома была уже в 17.30. На улице весь день сухо и солнечно. Из салона автомобиля вообще забываешь, что еще не лето. Я рулила в одной блузке и при перебежках на короткие дистанции (на заправке) даже куртку не надевала. Хотя вообще-то было 0...+1) И это чувствовалось.
Грех не воспользоваться было таким ранним возвращением домой и хорошей погодой. Вышла на пробежку. 7 км, вполне сносная (после большого перерыва) скорость, колено не чувствовалось. Разумеется, не с легкостью я вышла на пробежку. Пришлось себя поубеждать немного)
Бежала и думала нас словами мужчины, про которого я упоминала днем и который от занятий спортом не получает никаких эмоций. Вот реально не понимаю его. Я бы не придумала себе мотивацию для занятий тем, что мне никак(
А так я прибежала и хотелось сразу после небольшой паузы и отдыха еще и дома заняться упражнениями. Но, во-первых, достаточно за вчера и сегодня нагрузки. Во-вторых, полезла в горячий душ и желание заниматься спортом сразу прошло. В-третьих, села потупить 5 минут в Инет, а потом хотела посмотреть кино, а вместо этого уже 2 часа тут((( В-четвертых, мои ножки очень даже чувствуются. Кайфушки)))