July 18th, 2017

Утреннее. Спортивное

Я сделала это! Встать в 5.15 и пробежать 8км - done! Честно, после звонка будильника была мысль уснуть еще на час. Но солнце так призывно светило в окно, что грех было не воспользоваться таким чудесным случаем)))
Вместо разминки просто спустилась по лестнице с 17 этажа. Город только просыпался. Народу на улицах мало. Встретила еще одного бегуна. После 6 утра уже бегущего народу было больше))) Человек 6. Одни мужчины. Как-то я снова очень медленно бежала. Может, нужно похолоднее одеваться? Но мне жарко не было. Да и на улице всего +14 было. Но солнце припекало. Домой прибежала ровно с моим стандартным будильником в 6.25)
Не скажу, что я получила гигантский заряд энергии. Хоть я и сова и ненавижу утра, но я утром быстро "раскачиваюсь". Если уж я открыла глаза, то у меня автоматически включается режим бодрости. Я уже не мучаюсь и не ною, что хочу спать. Все! Нытье уже не поможет. Нужно действовать!
Трудно себе пообещать, что так теперь я буду делать всегда))) Особенно, если учесть, что с понедельника я в отпуске на 2 недели и большую часть дней проведу на даче. А когда вернусь, думаю, постараюсь продолжить утренние пробежки 2 раза в неделю. Как минимум, до октября) Ключевое слово "постараюсь")))
И еще я поняла, что не хочу собаку, с которой каждое утро нужно гулять))) И не хочу работу, на которую в 6 утра люди уже стоят на остановках. Нет, спасибо. Это точно не для меня.