oksana_ksunja (oksana_ksunja) wrote,
oksana_ksunja
oksana_ksunja

Categories:

Обо всем

1. До сих пор каждый день от кого-нибудь прилетает в ВА и Вайбер вопрос "Где фото?". Сегодня соскучился бывший муж)))

2. На смену сильным ветрам, которые были последние несколько дней, пришел холод (всего +15)и дождь на целый день. Уже как-то мы от такого отвыкли))) Хоть бы теплее было, а то уж совсем какой-то октябрь на улице. Но позавтракать в 12 часов на своем балконе я все же успела))) Дальше обещают немного потеплее и без дождей. А в Казани в дни моего визита обещают жарко и дожди с грозами)))

3. В пятницу после работы решила пройтись по Невскому от пл.Восстания до метро "Невский проспект". Как раз было после матча. На Невском толпы болельщиков и обычных людей. После Аничкова моста хотела зайти в пельменную, в которую меня в декабре завел москвич. Да, думаю, поужинаю вкусными пельмешками (там очень большой выбор). Подхожу, а там очередь из иностранцев стоит аж на улице))) "Поужинаешь после 15 июля" - сказала я сама себе и поехала в свою тихую "деревеньку". Но там купила домой вкусных пышек)))

4. Пышки ведь нужно было отрабатывать))) Днем велосипед, потом пробежка. Так обидно, кажется, это была моя лучшая самостоятельная тренировка. Первый км - что-то типа 5.50 мин/км, потом 2км - 6.00, потом 2 - 6.02, потом 2 - 6.03. После 7,5 км было 6.04 мин/км. На светофоре, когда оставалось 500метров до дома, временно остановила таймер. Руки были мокрые, прилипли к экрану и тренировка сбросилась((( Обидно((( Занесла вручную, что 8300 средний темп 6.04. При этом было совершенно ненапряжно и легко бежать. Как-то сильный ветер мешал только на небольшом участке.
Все же в первый КД зачастую легче дается тренировка. Хотя некоторые считают, что в КД бегать нельзя. И пресс качать нельзя. А я наоборот простояла в планке дольше обычного. Но это я. Гинекологам виднее, а мне до их рекомендаций уже нет дела. Я слушаю себя и свой организм.

5. Меня неделю назад, когда я лежала в парке на траве, за руку укусила какая-то тварь((( Я не заметила, кто это был. Но уже прошла неделя, а укусы не проходят. Я и перекисью обрабатывала несколько раз. Если чесать, то чешется, не чесать - не чешется))) Может, мне нужно было сделать 40 уколов?))) Вдруг это какой-нибудь бешенный муравей. Который аж 2 раза меня грызанул!



6. Ну и здесь оставлю свой красивый простенький букетик, который передала мама и он радует меня уже больше недели.
https://instagram.com/p/BkZt1TmlnB6


Кстати, мама не забыла посмотреть из окна электрички, где видела много люпинов))) Оказывается, она их видела в прошлом году и между "Рыбацкое" и "Обухово", т.е. в городе. Но в этом году их нет. Видимо, весна была засушливая и они не выросли. Жаль( Поэтому и Антон fcz их не смог в этом году найти(


Tags: БегиОксибеги, город, жизнь, про меня
Subscribe

  • (no subject)

    Отказалась от похода. Расстроилась. Но оно как-то с самого начала не шло. И всё равно обидно. Перенесу на какие-нибудь выходные в середине августа.…

  • (no subject)

    Вот где справедливость? Я дождалась отпуска! И мне выдали больную спину, холод и дождь! А я готова была отпуск даже просто на даче провести. Но не…

  • Ура!

    Налить себе бокал вина смогла только в 0.02 московского времени. Зато официально уже было 2 минуты недельного заслуженного отпуска. Я выжила!!!!!…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments

  • (no subject)

    Отказалась от похода. Расстроилась. Но оно как-то с самого начала не шло. И всё равно обидно. Перенесу на какие-нибудь выходные в середине августа.…

  • (no subject)

    Вот где справедливость? Я дождалась отпуска! И мне выдали больную спину, холод и дождь! А я готова была отпуск даже просто на даче провести. Но не…

  • Ура!

    Налить себе бокал вина смогла только в 0.02 московского времени. Зато официально уже было 2 минуты недельного заслуженного отпуска. Я выжила!!!!!…