oksana_ksunja (oksana_ksunja) wrote,
oksana_ksunja
oksana_ksunja

Categories:

Утреннее.

Все же литр вишневого пива и упаковка чипсов на ночь точно не являются спонсорами ЗОЖа. И 2 чашки крепкого кофе вместо хоть какого-нибудь завтрака не смогли зарядить меня энергией. Даже 9 часов сна не помогли. Утром на пробежке чуть не умерла. За раз решила пробежать 2 дистанции в онлайн-забегах - на 3км и на 5км. По отдельности я ведь так мало не бегаю. После 3-х км отдыхала и перешла в другой сквер. После следующих 2-х км просто остановилась. Мне показалось, что я больше не смогу бежать. Отдохнула несколько минут. Восстановилась. Пробежала еще 3,5.
Больше не буду бегать после алкоголя и без завтрака. Это неправильно.

Первый раз за несколько недель все выходные буду дома. Ни в поездке, ни на даче. 2 дня дома!!! Решила заняться красотой. Наложила на все места масочки. Буду красавицей. Хотя пока больше похожа на мумию)))

Девочки, смотрю на время написания вами комментариев и не могу понять - радоваться за вас или расстраиваться? Что вы все делаете ночью в ЖЖ? Я-то скучно живу и, кажется, упала спать около 12. Спонсором моего сна выступало вишневое пиво)))

Мне приснилось, что у меня стала отслаиваться резина на покрышке. И я расстроилась, что мне еще сейчас не хватало покупки новых летних колес. На такой резине точно до зимы не дотянешь. И придется покупать новую резину. А мне ведь нужно зимнюю в этом сезоне покупать. Поэтому я и не еду в отпуск.

Спасибо karls0h за идею. Сегодня растворила желатин в кипятке и залила замороженную малину и черную смородину. Сахар не добавляла. Это ведь вкусно! И ягоды тоже содержат витамин С. который нужен для эффективности желатина. А свой "коктейль" буду пить на работе. А дома делать простенькие желе. И вкусно и полезно)
Tags: Утреннее, здоровье, про меня, спорт
Subscribe

  • Рабочее

    Захожу вчера в кабинет к Тане. Она звонит по телефону и говорит "Саш, куда выгрузить...?"))) Вспомнила комментарии к посту про имя Рассказала ей,…

  • Всё

    21.20. Кажется в этом году я уже наработалась. Нам завтра подарили выходной. Правда, сегодня пришлось до 9 работать, И попросили завтра в случае…

  • (no subject)

    Мне кажется, я никогда за 24 года не работала 31 декабря. Похоже, в этом году буду 🥺 Выход в субботу отменили. Зря кучу бумаги на согласия перевели.

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments