oksana_ksunja (oksana_ksunja) wrote,
oksana_ksunja
oksana_ksunja

Category:

Планы

Я решила с сегодняшнего дня не просто делать "планку", а делать ее на время с постоянным увеличением. Я весь октябрь ее делала "для привычки" и ничего не меняла, а теперь нужно уже тренировать. Возможно, возобновлю и домашние тренировки.

А еще я перестаю употреблять алкоголь. По крайней мере, дома.

А еще я перестаю есть булки)))

А еще хотела перестать есть сладкое, но в столе на работе нашла недоеденную плитку шоколада и полную упаковку халвы. Решила, что перестану есть сладкое, когда это доем. А то я и так как-то резко решила себя во всем ограничить)))

Вот такой ЗОЖ)))
Tags: планы, просто так
Subscribe

  • Умею VS могу

    Меня иногда поражают люди. Например, своей самоуверенностью. Которые, например, запросто говорят "Я умею". Это, наверное, люди с правильной…

  • Про деменцию

    Думаете, можно интересно рассказать про старческую деменцию? А рассказать так, чтобы детям было интересно? Оказывается, можно! Я сегодня слушала…

  • Про людей

    Я в Инстаграме подписана на прекрасного Человека. С прекрасным чувством юмора. Этот Человек - именно с большой буквы - является реаниматологом одной…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments

  • Умею VS могу

    Меня иногда поражают люди. Например, своей самоуверенностью. Которые, например, запросто говорят "Я умею". Это, наверное, люди с правильной…

  • Про деменцию

    Думаете, можно интересно рассказать про старческую деменцию? А рассказать так, чтобы детям было интересно? Оказывается, можно! Я сегодня слушала…

  • Про людей

    Я в Инстаграме подписана на прекрасного Человека. С прекрасным чувством юмора. Этот Человек - именно с большой буквы - является реаниматологом одной…